1ère semaine qui a été mouvementé puisque j'ai eu un déjeuner professionnel au resto, une soirée d'anniversaire et un weekend pour changer d'air à l'hôtel avec repas aux restos... j'ai pas mal marché mais je pensais avoir pris du poids... eh non!
-400g!!!
Certes, ce n'est pas incroyable en soi mais vu ma semaine et ma perte de poids passée, j'en suis ravie!
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Remplacez les virgules par des points pour indiquer les décimales.
6 commentaires:
super, félicitations !!!! c'est le but du nouveau programme : les écarts se gèrent plus facilement et cela a été ton cas cette semaine ! continue, c'est super !! moi je'ai perdu 1,2 kg mais j'avais moins de déjeuner à l'extèrieur, ça aide beaucoup !!!
toutes mes felicitations .....moi je vais le demmarrer debut janvier a laide de tous tes conseils et astuces ...merci ...une fille de chnord ...bisous
Que me conseilles-tu, j'ai perdu 20 kgs en 54 semaines, et, je suis stable depuis le 3 janvier 2008, avec les 2 précédents programmes Flexi-points et Flexi-points+ et pour continuer la wetwet Attitude, dois-je changer encore de programme, à savoir la Propoints !
Kikou Anonyme de Chnord... !
Merci pour vos messages d'encouragement!
Quand à l'anonyme du Chnord, reste avec l'ancien programme puisque tu as stabilisé depuis quelque temps. Sinon tu devrais refaire des ajustements, ça te compliquerait la vie pour rien! Par contre, si tu souhaites un de ces jours reperdre, je pense que le nouveau programme apporte vraiment des améliorations, il est plus facile à suivre à mon sens.
Bonjour,
je souhaite commencer un régime ww...Je m'étais renseignée sur l'ancien et je pensais être au point quand cela a changé!!!!!Galère, galère...Là où je vis,petite ville du centre, il y a des réunions le lundi et je ne peux absolument pas m'y rendre (raisons prof) ce jour là. Est il possible de se procurer rapidement la nouvelle liste d'aliments et des points correspondants par un autre biais?
Merci beaucoup de votre aide
Bravo
C'est l'effet 3Réserve" qui fonctionne
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